Friday, March 29, 2024
Drink water immediately after eating food, so be careful

आप भी खाने के तुरंत बाद पीते हैं पानी तो हो जाएं सावधान, सेहत होगी खराब

नई दिल्ली : क्या आप भी खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीते है तो आज ही ये आदत बदल डालिए। खाना खाने के कम से कम आधे घंटे बाद ही पानी पीना चाहिए। अक्सर बड़े बुजुर्ग भी आपको खाना खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पीने की सलाह देते

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